大人都喜煮开后，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花也适合一些肉类。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜盐1克，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜锅中放水，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩另起锅，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸

　　2，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番不要搞错哦

　　3，

　　2，

　　3，水里放油和盐，同样的制作方法，番茄沙司的味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟。